Zapraszamy wszystkich którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z CrossFit’em na zajęcia INTRO w każdy wtorek i czwartek o godzinie 20:00.

Zajęcia skierowane są dla każdego bez względu na wiek, doświadczenie i kondycję. Każdy trening zostanie dla Ciebie odpowiednio zeskalowany na miarę Twoich możliwości, tak abyś mógł czerpać z niego jak najwięcej korzyści.

Wystarczy że napiszesz do nas na FB  lub zadzwonisz pod numer 536-006-664, a my zarezerwujemy dla Ciebie miejsce.

Pozdrawiamy

postinfografika

 


Po raz drugi Wy trenujecie, a my sędziujemy.

Zapraszamy na II Trening Sędziowany w CrossFit Zabrze.

Wydarzenie skierowane jest dla wszystkich klubowiczów niezależnie od poziomu zaawansowania i wytrenowania.

Tym razem całość będzie rozgrywana systemem pucharowym. Zaczynamy od prostych i krótkich WOD’ów. Z każda kolejną rundą zawodników będzie ubywać, a treningi staną się bardziej wymagające.

Aby wziąć udział w treningu należy zapisać się poprzez nasz system. Zapisy do czwartku 21.07.

Dwie kategorie: Kobiety i Mężczyźni

Dla zwycięzców suple od Amarok Nutrition  !!!

DSC_4502


zobacz archiwum >>

Dołącz do nas już teraz!

zapraszamy

zapisz się tutaj


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

how good

you want to be?